У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

Дуй! Всегалактический виндсерфинг форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Худеем/толстеем

Страница: 1 2 3 … 9  

Сообщений 1 страница 30 из 266

1

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

http://dg55.mycdn.me/getImage?photoId=527129799257&photoType=0

0

2

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

http://s9.uploads.ru/GSLHO.png

Отредактировано Шайтан (06.04.2016 22:16:08)

0

3

  • Автор: boloto
  • Уровень "Икс"
  • boloto
  • Зарегистрирован: 30.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+100/-0]
  • Позитив: [+19/-1]
  • Провел на форуме:
    14 дней 2 часа
  • Последний визит:
    02.04.2024 10:47:56

Начал уродоваться на этом бесовском аппарате при весе 81-82 кг. Сегодня весы показали 77,4. Скво тож прогрессирует. С меня сало топится начинает примерно с 15-й минуты. Время и нагрузку постепенно добавляю. Ну, ещё, наверное, велосипед до работы и назад добавлю. А то его тож купили, а я жадный.

Отредактировано boloto (06.04.2016 23:14:40)

0

4

  • Автор: Инга
  • Уровень "Икс"
  • Инга
  • Зарегистрирован: 28.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+154/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 24 дня
  • Последний визит:
    22.09.2020 19:44:31

Утром час зарядка ,все суставы первоочередное и пресс .
Вечер 2 часа до залива пешком быстро .
Цель держать вес .

0

5

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

Сейчас вес 87.5 кг

+ 5 кг за сутки http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/crazy.gif

Отредактировано Шайтан (07.04.2016 02:20:34)

0

6

  • Автор: Инга
  • Уровень "Икс"
  • Инга
  • Зарегистрирован: 28.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+154/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 24 дня
  • Последний визит:
    22.09.2020 19:44:31
Шайтан написал(а):

Сейчас вес 87.5 кг

+ 5 кг за сутки http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/crazy.gif

Ты шо слопал целую индейку ?

0

7

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23299,Инга написал(а):

Ты шо слопал целую индейку ?

Нет. Просто поел солёного и попил сладкого.

0

8

  • Автор: Dimas
  • Уровень "Омега"
  • Зарегистрирован: 24.03.2016
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+5/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 часа 6 минут
  • Последний визит:
    29.04.2019 14:20:20

с 1 марта по 31 сел на низкоуглеводку + кардио в зале в сочетании с силовыми. Итог - 12 кг. Ждем сезона)

0

9

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23346,Dimas написал(а):

с 1 марта по 31 сел на низкоуглеводку + кардио в зале в сочетании с силовыми. Итог - 12 кг. Ждем сезона)

12 кг в месяц! :O
Ну нифига себе!

0

10

  • Автор: Dimas
  • Уровень "Омега"
  • Зарегистрирован: 24.03.2016
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+5/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 часа 6 минут
  • Последний визит:
    29.04.2019 14:20:20

Для меня это нормальная практика.

0

11

  • Автор: boloto
  • Уровень "Икс"
  • boloto
  • Зарегистрирован: 30.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+100/-0]
  • Позитив: [+19/-1]
  • Провел на форуме:
    14 дней 2 часа
  • Последний визит:
    02.04.2024 10:47:56

77

0

12

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/12985562_1108019502591990_7586825791980878429_n.png?oh=7d00e24d3b17dd7e149f29ce3e76e1d5&oe=57AF5D27

0

13

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

3-й день диеты.
Вес 85 кг

(Прошлый рекорд был 82.5 кг http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif)

0

14

  • Автор: boloto
  • Уровень "Икс"
  • boloto
  • Зарегистрирован: 30.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+100/-0]
  • Позитив: [+19/-1]
  • Провел на форуме:
    14 дней 2 часа
  • Последний визит:
    02.04.2024 10:47:56

76

0

15

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

9-й день.
Побит предыдущий рекорд.
Сейчас вес чуть больше 82 кг, но меньше 82.5 кг, т.е. условно 82.25 кг

http://sh.uploads.ru/9q0ko.jpg

0

16

  • Автор: Ю-В
  • Уровень "Икс"
  • Ю-В
  • Откуда: Юго-Восток
  • Зарегистрирован: 03.08.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+276/-3]
  • Позитив: [+391/-0]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 23 дня
  • Последний визит:
    16.11.2019 08:44:16

До 80 не дотянешь  :playful:

0

17

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23668,Ю-В написал(а):

До 80 не дотянешь  :playful:

Сейчас в сутки уходит (в среднем) по 250 грамм. Если тенденция не изменится, то 80 кг можно было бы достичь к 3-му мая. Но...
1 Мая я буду отмечать по-любому! http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/drinks.gif

Значит, вес = 80 кг в этот раз достичь не получится... Казалось бы... Однако,

Завтра я планирую открыть сезон! А дуть будет несколько дней.
В результате обезвоживания, после каталки вес запросто может опуститься до 80  кг и ниже. :D
Это, конечно, временно - вес потом вернётся, но как рекорд можно будет засчитать. http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/biggrin.gif

0

18

  • Автор: Инга
  • Уровень "Икс"
  • Инга
  • Зарегистрирован: 28.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+154/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 24 дня
  • Последний визит:
    22.09.2020 19:44:31
#p23671,Шайтан написал(а):

Сейчас в сутки уходит (в среднем) по 250 грамм. Если тенденция не изменится, то 80 кг можно было бы достичь к 3-му мая. Но...
1 Мая я буду отмечать по-любому!  http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/drinks.gif

Значит, вес = 80 кг в этот раз достичь не получится... Казалось бы... Однако,

Завтра я планирую открыть сезон! А дуть будет несколько дней.
В результате обезвоживания, после каталки вес запросто может опуститься до 80  кг и ниже.  :D
Это, конечно, временно - вес потом вернётся, но как рекорд можно будет засчитать.  http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/biggrin.gif

Да не возвращается он ,не жрать и диета не понадобится .От твоих экспериментов скоро рассыпаться начнешь .

0

19

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23673,Инга написал(а):

Да не возвращается он

Т.е. если за каталку теряется, например, 3 кг веса, то за месяц можно похудеть на 90 кг ? http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/rofl.gif

#p23673,Инга написал(а):

не жрать и диета не понадобится

http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/crazy.gif

Ты не чувствуешь в этом утверждении лёгкого противоречия? Не жрать, чтобы не сидеть на диете? Ну так я и не жру! Уже девятый день не жру! http://arcanumclub.ru/smiles/smile59.gif

0

20

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23673,Инга написал(а):

Да не возвращается он

Сюда смотри:

#p23292,Шайтан написал(а):

+ 5 кг за сутки http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/crazy.gif

0

21

  • Автор: Инга
  • Уровень "Икс"
  • Инга
  • Зарегистрирован: 28.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+154/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 24 дня
  • Последний визит:
    22.09.2020 19:44:31
#p23675,Шайтан написал(а):

Т.е. если за каталку теряется, например, 3 кг веса, то за месяц можно похудеть на 90 кг ?  http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/rofl.gif

http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/crazy.gif

Ты не чувствуешь в этом утверждении лёгкого противоречия? Не жрать, чтобы не сидеть на диете? Ну так я и не жру! Уже девятый день не жру!  http://arcanumclub.ru/smiles/smile59.gif

Не чувствую ,ограничения в жратве норма жизни ,а отсутствие обычных летних нагрузок приводит к ненужным запасам зимой . Прийдется таки не 6 км ежедневно добавлять ,а 10 . Заменить 5 часов на воде зимой особо нечем

0

22

  • Автор: boloto
  • Уровень "Икс"
  • boloto
  • Зарегистрирован: 30.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+100/-0]
  • Позитив: [+19/-1]
  • Провел на форуме:
    14 дней 2 часа
  • Последний визит:
    02.04.2024 10:47:56

Шайтан, завтра вечером взвесимся!

0

23

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23683,boloto написал(а):

Шайтан, завтра вечером взвесимся!

http://doodoo.ru/smiles/wo/ok.gif

0

24

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

Утром вес 82 кг

0

25

  • Автор: fly
  • Уровень "Икс"
  • Зарегистрирован: 08.09.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+137/-0]
  • Позитив: [+82/-1]
  • Провел на форуме:
    14 дней 1 час
  • Последний визит:
    07.05.2018 13:57:59

да по... каков вес. Где отчёт о первой каталке ?

0

26

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58
#p23700,fly написал(а):

да по... каков вес. Где отчёт о первой каталке ?

Тока щаз Еду домой из Стро. В метро. В метро из Стро. Из Стро в метро.
Слава бесплатному вайфаю.
И спасибо, что живой (с) ... (И это я не про Януковича.)

0

27

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

Вечером вес 81 кг

0

28

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

81.5 кг

0

29

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

Всё! Конец диете. http://arcanumclub.ru/smiles/smile125.gif
Вес 81 кг

0

30

  • Автор: Шайтан
  • Уровень "Икс"
  • Шайтан
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 23.07.2014
  • Приглашений: 0
  • Уважение: [+592/-8]
  • Позитив: [+435/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 50 [1974-04-12]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 24 дня
  • Последний визит:
    Сегодня 14:26:58

Предыдущий рекорд побит на 1.5 кг  http://www.raceyou.ru/images/icons/icon4.gif http://www.raceyou.ru/images/smilies/smile_01.gif

http://sa.uploads.ru/8xm2S.jpg

Как видно на графике, локальное "похудение" (а на самом деле - обезвоживание) вследствие каталки сразу же компенсируется соответствующим набором веса, стОит только тушке добраться до источника питьевой воды. :D

Нетрудно заметить, что, если исключить этот локальный "провал веса", вызванный потерей жидкости, то общий тренд остаётся абсолютно неизменным. (Просто мысленно замените на графике вес 81 кг вечером после каталки на 82 кг утром перед каталкой).

Таким образом, мой тезис о том, что каталка нисколько не помогает похудеть, теперь со всей очевидностью доказан на практике.

Contra factum non datur argumentum  http://www.raceyou.ru/images/smilies/phpBB/dirol.gif

0

Страница: 1 2 3 … 9  

Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно